Pas de Polka du côté droit |
Pas de Polka du côté gauche Circuit de visite des techniques de base Pas de Polka avant gauche
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Commentaires Ce pas sert de base à la Polka. Il se retrouve dans de nombreuses danses. Il permet un déplacement avec un changement d'appui.
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Temps "et"
Le poids du corps est transféré sur le pied droit. Le pied gauche se déplace pour aller se poser à plat à côté du pied droit. |
Temps "2"
Le poids du corps est transféré sur le pied gauche. Le pied droit se déplace légèrement vers la droite et va se poser à plat à 10 cm environ du pied gauche. |
Circuit de visite des techniques de base
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