Pas de Quatre Subdivisé
|
Pas de quatre subdivisé vers l'arrière - départ pied gauche Circuit de visite des techniques de base Pas de quatre subdivisé - Rond de Loudéac
Retour à la liste des techniques de base - Retour au Menu - Accès à l'Aide |
Commentaires
L'origine de ce pas remonte aux danses de l'ancien régime : les Quadrilles. Il est régulièrement utilisé pour l'Avancé dans les Avant-deux du pays gallo. Une variante de ce pas est le "Pas de Quatre" simple. Ce pas se retrouve dans les Avant-deux du Penthièvre, du Poudouvre, du pays rennais ou nantais. Il est suivi en général d'un autre pas de quatre subdivisé du pied gauche. Ce pas sera vers l'arrière du pied gauche pour revenir à sa place dans les Avant-deux, par exemple, ou vers l'avant pour effectuer un "Traversé". |
Description du Pas de quatre subdivisé
| |
|
Position de départ Au départ, le pied gauche est posé à côté du pied droit. |
|
Temps 1 Le poids du corps est sur le pied droit posé à plat. Le pied gauche se lève, se déplace largement vers l'avant et va se poser à plat devant sa place initiale. Le talon du pied gauche est environ 10 cm devant la pointe du pied droit. |
|
Temps "et" Le poids du corps est transféré sur le pied gauche. Le pied droit se lève, se déplace pour aller se poser à plat légèrement en retrait du pied gauche. La pointe du pied droit est 10 cm en arrière de la pointe du pied gauche. |
|
Temps 2 Le poids du corps est transféré sur le pied droit. Le pied gauche se lève, se déplace légèrement vers l'avant et va se poser à plat devant sa place initiale. |
|
Temps 3 Le poids du corps est sur le pied gauche. Le pied droit se lève, se lève et va se poser à plat à côté du pied gauche. |
|
Temps 4 Le poids du corps est sur le pied droit. Le pied gauche se soulève et va se placer à hauteur de la cheville droite, à plat, parallèle au sol. |
Circuit de visite des techniques de base
Retour à la liste des techniques de base - Retour au Menu - Accès à l'Aide |
Toute utilisation des images et/ou du texte à des fins commerciales est rigoureusement interdite. |